❤︎ 0607 ❤︎

こんばんは(・v・)ノ♡♡ 最近ハイインパクトエクササイズってやつをやってるんだけど、そのせいで右足首痛めた( ; ; )自分の体重支えきれなかった( ; ; ) まだまだ重いんだね、頑張ろう 最近はお母さんに頼んでお弁当を野菜多めにしてもらってる!! 今日…

❤︎ 0604 ❤︎

こんばんは やっと体重落ちました( ; ; ) 朝乗ったら、-0.5キロになってた( ; ; ) やっと…嬉しすぎる 今日外食しちゃったけど6時前に食べたし運動もしたからどうか増えてませんように 少しだけ痩せれたから、あと-1.4キロでルームランナー買える♡♡♡ご褒…

❤︎ 0602 ❤︎

死ぬほど可愛いこじはるでこんにちは 痩せません。 本当に痩せない、こんな痩せないの初めて( ; ; ) どうしたの?なにがいけないんだろう… 昨日もカーヴィーダンスとかで汗かいてお風呂でも代謝上げて食事制限もしてるのに ±0.00です( ; ; ) でも毎日筋…

❤︎ 0601 ❤︎

こんにちは 早速更新が久しぶり 今ダイエット中なのに、体重が減らない!!!イライラしちゃ駄目なのに、どうしてもイライラしちゃう!!! モバスペとかの美カテみてモチベあげてるけど…本当に痩せない 太りもしないし痩せもしない…体重計壊れてるのかな?…

❤︎ 0523 ❤︎ 韓国cafe

本日2回目の投稿◡̈♥︎3/2~3/8の1週間韓国に行っていたので今更ながらその振り返りをします〜!まずは韓国cafeから ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )韓国のカフェって本当に可愛くて好き…日本にも可愛いカフェたくさん欲しい…行ったカフェをバーっと載せていきます❤︎❤︎ bistopping…

❤︎ 0523 ❤︎

kaho です^ - ^❤︎自分の記録用(?)として色々残していこうと思います〜!大したこと書けないですが、気が向いた時にでも読んでみてください‍♀️♡前回のは2回の投稿で終わりました、飽き性なのでこれもいつまで続くか分からないですあくまでも記録用として電車…